植物學名: Trigonella foenum-graecum L. 商品特色: 葫蘆巴粉帶有香濃的楓糖和玉米味道,但是嚐起來卻有苦瓜或是糖燒焦的苦味而不是甜味。葫蘆巴粉是很健康的食材,印度人調製香料、咖哩時長添加,也常用來做烘培點心及入菜。含鐵、鈣及維他命C。 產地: 美國 (原料來自埃及) 國際條碼: 0-89836-02693-4 早晨健康飲料: 葫蘆巴粉抹茶蜂蜜汁 (非常簡單喔) 材料: 葫蘆巴粉 一大匙、綠茶粉1/2小匙、蜂蜜二大匙、檸檬汁一大匙 做法: 將500cc的水放入一般的果汁機中,依序加入葫蘆巴粉 一大匙、綠茶粉半小匙、蜂蜜二大匙、檸檬汁一大匙,以高速打2分鐘即可。 說明: 葫蘆巴粉雖然可溶於水,但是不易攪拌,最好用果汁機才好打散。葫蘆巴粉聞起來很香但是有一點苦味,與水混合後會帶點黏稠感,加了蜂蜜、檸檬汁後苦味會被沖淡,又多了蜂蜜香,相當健康又好喝。不喜歡綠茶的可以用小麥草或目宿芽代替,真的很懶的也可乾脆用500cc現成有機果汁加一大匙葫蘆巴粉打2分鐘,會讓果汁更好喝又更健康。 營養標示: 每份11公克,本包裝含454份 | 熱量 | 32大卡 | 碳水化合物 | 6公克 | 總脂肪 | 0.6公克 | 蛋白質 | 2公克 | 飽和脂肪 | 0.1公克 | 鈉 | 7毫克 | 反式脂肪 | 0公克 | | |
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